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Fim das férias – volta ao trabalho

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10 dicas para tornar mais fácil a volta ao trabalho depois das férias

Quando as férias acabam você sempre pensa que precisa de umas férias das férias? Não se preocupe, você não está sozinho, isso acontece com muita gente. E um dos motivos desse desejo de mais uns dias de folga é que as pessoas querem aproveitar as férias até o último dia possível e assim quando chegam em casa já está na hora de trabalhar e ainda tem mala pra desfazer, mantimentos pra comprar, contas pra pagar, correspondência pra colocar em dia, enfim, muita coisa pra organizar e ainda começar a trabalhar.
Pra evitar esta correria do fim das férias e para facilitar a volta pra casa e à rotina confira essas dicas:

- Volte para casa pelo menos três dias antes de retornar ao trabalho;
- Nos últimos dias de férias comece a acordar, a fazer as refeições e a dormir nos horários normais;
- Dê preferência a uma alimentação leve e saudável;
- Desfaça as malas, lave as roupas da viagem, guarde os souvenirs;
- Faça uma lista de compras e vá ao supermercado;
- Verifique o pagamento das contas;
- Coloque os telefonemas e os e-mails em dia;
- Volte a praticar uma atividade física, no começo pode ser uma caminhada leve;
- Vá ao salão, faça as unhas, corte o cabelo;
- No trabalho, organize sua mesa, faça uma faxina nas gavetas, atualize a agenda e só depois comece novos projetos ou tarefas.


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